''After Eight'' vegans

Boa noite

      já andava a algum tempo para publicar este produto aqui no blog mas esteve fora dos Mini Preço durante a algum tempo e só hoje é que me lembrei de ir la. Isto tudo por causa de uns chocolates de menta, imitação dos famosos After Eight, mas apenas se encontra nos supermercados Mini Preço.

Ingredientes: açucar, pasta de cacau, xarope de glucose, manteiga de cacau, açucar invertido, Emulsionate: lecitina de soja, óleo de menta e aromatizantes.

preço: 1,58€ 

Protein Bar

Boa tarde

Recentemente descobri umas barras proteicas no celeiro da Oskri, costumo de come las ao lanche ou ao final das refeições. Têm um bom sabor e são baratas!

Ingredientes: Geleia de arroz, caju, proteína de arroz, arandos, extrato de raíz de chicória, arroz tufado e sementes de girassol.

preço:1,05€

molho pesto vegan

Boa noite

      hoje experimentei fazer o molho pesto mas para comer sem estar cozinhado, misturando com alguma coisa, neste caso com massa integral.

      basicamente fiz tudo a olho porque este molho vai muito a gosto da pessoa que o faz e feito com quantidades a olho, originalmente contem queijo mas pode ser substituido de uma forma mais nutritiva.

ingredientes:

- dentes de alho

- levedura de cerveja em flocos

- manjericão

- coentros ou salsa

- azeite

- pinhões(são bastante caros, por isso podem ser substituidos por amendoins crus)

juntar tudo num processador e triturar ate fazer uma pasta, se ficar muito concentrado e enjoativo, aconselho a juntar agua para ficar mais liquido e mais leve.

enjoy!

Lourenço Lorena